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根據《衛報》報導,規律的運動不僅能紓壓、擁有強健的體魄,還能預防心臟疾病,但卻有個大問題存在,那就是許多人平時幾乎不運動銀行借錢與銀行信用瑕疵貸款或運動量太少。然而在錯誤的「時機點」操之過急,就會造成傷害。

史密斯認為,暴怒、情緒壓力和劇烈的運動,都會促使血壓上升,增加心臟速率,其會改變血流,並減少心臟的血液供給,若動脈代辦信用貸款與代書貸款風險信用代款那一間銀行比較好貸與信用貸款率利比較2016已產生斑塊,再遇到這些誘因,血管的斑塊即可能堵塞血管,而引發心臟病。

▲暴怒、備感情緒壓力時應避免進行劇烈運動。(示意圖/取自lib高雄市借錢與公務人員貸款率利最低銀行2016小額貸款率利試算表與小額借款 高雄小額借款快速撥款與新竹代書借款r信貸試算表excel與信用貸款比較2016estock網站)

史密斯建議,民眾平時應養成規律的運動習慣,若習慣以運動釋放壓力的民眾,仍可持續進行;一旦心情差,就不要再劇烈運動,以免增加心臟的負擔。而該項研究成果已經發表在美國心臟協會所出版的《Circulation》醫學期刊中。

該項研究由加拿大麥可馬斯特大學的史密斯(Andrew Smyth)教授所主導,受測者為12461名初次心臟病發作之患者,其來自52個國家、平均年齡為58歲,共有3/4為男性。結果顯示,當人們氣憤、心情沮喪時,在1小時內出現心臟病的風險會翻倍,若心情不悅再加上大量運動,風險則會是平常的3倍!

▼當人們台南 貸款代辦與台南汽機車借款心情不好時,若還瘋狂運動,罹患心臟病的風險將提高3倍。(圖/達志/示意圖)

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國際中心/綜合報導

運動有益身體健康,但卻有國際研究建議,當暴怒、心情銀行公會債務協商與銀行借錢台北民間信貸與台北市借款沮喪時,千萬不要進行激烈運動,因為可能導致心臟承受不住!研究發現,當擁有壞情緒還拚命運動者,一小時內罹心臟病的風險為平常的3倍。

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